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外反母趾でお悩みの方に

Dr.コング バイオジェル 足指セパレーター2P

親指と人差し指の間に特殊ゴムを挟んで、外反母趾を緩和!

非常に柔らかく、足指にフィットする特殊なゴムが衝撃を吸収

 

 

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足指セパレーター2P  1080

2個組

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親指と人差し指の間に特殊ゴムを挟んで、外反母趾を緩和!

非常に柔らかく、足指にフィットする特殊なゴムが衝撃を吸収。

水洗いができ、いつでも清潔にお使いいただけます。


サイズ:(約)1.8×3.5×2.5cm   重 量:(約)5g

材質:エラストマー         生産国: 中国



 

開帳足とは

  外反母趾になると、足の親指の第1中足骨が外側に飛びします。


 親指が外側に向いている状態では、人差し指の骨との間が開いた状態になります。


 このため、指の付け根のアーチが平らになってしまいます。


 この状態を開帳足といいます。


開帳足の原因


 特に女性にみられるのは、運動不足と立ち仕事などによる疲労です。


 運動不足、なかでも歩くことをあまりしないでいると、指の骨をつなぐ靭帯が弱ってきます。


 その状態で立ち仕事などを続けていると、疲労の為に靭帯が伸びきった状態になるのです。


 こうした靭帯の緩みが開帳足を起こすのです。

 開帳足は外反母趾を伴うことも多く、それぞれの中足骨骨頭にかかる圧力が不均等になり

 中足骨骨頭痛を生じます。


 また、この開帳足によってできるまめ、たこ、魚の目など硬くなってしまった角質は、
 このつぶれてしまった横のアーチを改善しないと、削っても削ってもまた出来てしまいます。


開帳足の対策


 開帳足は自分である程度は治すことが出来ます。


 床にフェイスタオルなどを広げ、その端に裸足の足を乗せます。


 そして指でタオルを手繰り寄せる練習をします。

 もっと頑張れる人ならば、フローリングの床に裸足で立ち、指で床を掴むようにして

 前進するやり方もあります。

 どちらも開帳足の予防だけでなく、血行を良くして足の疲労回復にもつながります。

 1回2〜3分程度にして、疲れすぎないように気をつけましょう。

 


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